1、它的全面摇桨动作可以帮助锻炼肩膀、腹部和腿部的肌肉，能快速达到紧实肌肉的作用.

2、腮腺炎由唾腺病毒性感染引起,症状包括发烧、头痛、肌肉疼痛和腮腺肿大等,并可能导致脑膜炎和耳聋等并发症。

3、作为心智脂肪储备起来的知识并无用处，只有变成了心智肌肉才有用。斯宾塞