1、在据理申辩遭斥后,他临危不惧,临难不苟,借三昧定力之功,摄心入静,一心念佛。2、初学者一要求入静,往往昏昏欲睡,这虽是一种比较正常的现象,对健康也有益无损,但昏昏欲睡并不是练功家所要求的入静。3、又如,在意念中两只脚似站在两只船上,这两只船随波涛而起伏,此起彼伏,此伏彼起,人无颠覆之虞,而颇感悠...

1、即通过把意念集中在身体的一定部位上,在此基础上,慢慢地训练到入静的状态,入静的状态下,返观内照下丹田。2、但是初练者往往会感到入静很困难,强制入静,反而造成精神紧张,更加思绪纷繁,心如乱麻。3、我先教导他一些入静的技巧，接着便教他自疗气功。4、在据理申辩遭斥后,他临危不惧,临难不苟,借三昧定力之...